体操训练在医学生理研究上的讨论

  本文关键词：体育信息管理的理论构建及应用系统开发研究，由笔耕文化传播整理发布。

体操训练在医学生理研究上的探讨
摘 要 通过查阅文献资料,了解 hr、bp、hb、t、bun 指标在艺

术体操运动员训练中的应用以及这些指标的意义和其在艺术体操 训练中起到的作用。 关键词 竞技体操 生理生化指标

艺术体操运动员在训练和比赛中不但要有很强的技、战术水平,而 且要有良好的体能作保障。在训练中使运动员承受大运动训练

负荷 才有可能在比赛中创造优异的运动成绩。本文将从常规生理生化指 标心率、血压、血红蛋白、血尿素氮、血睾酮等指标在艺术体操项 目中的应用进行阐述。运用科学指标体系对运动员的训练进行监 测，合理安排运动量和运动强度，规范进行训练，既能有效提高体 能，又能防止训练过度，减少伤病事故的发生。 因竞技体操属于技能主导类难美项群，人们对其关注最多的是如 何提高运动员的技术水平，如何在有限的时间内创造出更多的高难 新动作，而对运动员的训练监测研究比较滞后，更多的是根据教练 员的经验，缺乏科学的医务监督。对生理指标的选取和应用做了预 测，其目的是为竞技体操科学化训练服务。 人体运动是肌肉利用能量完成做功的过程。运动时输出功率越多， 运动员的运动能力就越强，运动时的有氧和无氧代谢能力直接影响 到输出功率的多少。能源物质的储备量、代谢过程的调节能力和运 动后恢复过程的代谢能力等也将直接决定有氧代谢和无氧代谢能

力的大小。 根据对成套竞技体操动作进行分析，主要表现为上肢和下肢的力 量性动作，高难动作成了运动员获胜的首要条件。运动员完成全套 动作的时间短， 大多数动作是爆发式用力，， 其供能主要靠无氧代谢。 一套完整的竞技体操运动，首先是靠磷酸原系统供能，但由于它的 能量较少，运动时仅仅依靠它所释放的能量只能维持很短时间，因 此不能完全满足全套动作的能量需求，还同时必须利用糖酵解供能 系统合成三磷腺苷（ａｔｐ） ，才能有效保证提供顺利完成全套竞 技体操而需要的生物能量。 新规则取消了赛前 3 分钟准备活动的限制，加快了比赛的进程和 密度，对运动员的无氧代谢能力提出更高的要求。有氧代谢是无氧 代谢的基础，研究运动员的有氧代谢能力，能够促进无氧能力的提 高。因此，最大摄氧量（vo2max）这一生理指标将会被应用于竞技 体操训练当中。 竞技体操训练的项目多，要求训练过程加快，即要求加快动作技 能形成的速度。在训练中负荷的量与强度都较大，应用血红蛋白 （hb）能够准确监测训练过程中的运动量和运动员的机能水平。 体操竞技技术发展和更新速度在不断加快，在对高难和新奇动作 进行综合诊断时，可以选择肌电图（emg） ，因为这一指标能够充分 有效地反映肌肉在完成动作时所发挥的作用并进行技术诊断与分 析矫正。

血清睾酮（t）是促进蛋白质合成及运动能力提高的激素，检测运 动员的血清睾酮水平，可以评定运动员的体能储备，尤其是被广泛 应用到大赛前。在竞技体操大赛前，应用血清睾酮指标对动员进行 体能储备的检测，能够为运动员的成功参赛保障充分的体能。 参考文献： [1]刘海涛.中药扶正合剂治疗 la795 转移性肺癌小鼠的实验研究 [d].天津中医学院,2002. [2]郑念军.论体能主导类项群（田径、举重）运动员下肢蹬伸力 量能力的同元异构特征[d].北京体育大学,2002. [3]吴昊.运动、降糖物质干预对“糖尿病大鼠模型”转归影响的 多因素研究——代谢系统应答与胰岛β 细胞功能的调控机制[d]. 北京体育大学,2001. [4]董伦红.体育信息管理的理论构建及应用系统开发研究[d].北 京体育大学,2002. [5]张月红.染料木黄酮预防大鼠骨质疏松的作用及其机制的研究 [d].中国人民解放军军事医学科学院,2003.



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