老年人体育锻炼现状及其对老年人心血管功能指标的影响

发布时间：2023-04-10 00:38

　　目的研究老年人体育锻炼现状及其对老年人心血管功能指标的影响。方法自2016年10月至2018年10月从社区随机选择360名老年人根据体育锻炼开展情况分为锻炼组208名和非锻炼组152名,对比分析两组血压、心率、坐站实验指数及血糖和血脂等心血管功能相关指标的水平,明确体育锻炼对老年人心血管功能指标的影响。结果体育锻炼参与率为57.78%;老年人开展体育锻炼的时间方面,占比最大的是3～5年,为40.39%;在体育锻炼组织形式方面,主要采取的是个人单独锻炼、集体锻炼及老年体协锻炼三种,个人单独锻炼占比最高,为58.65%;在体育锻炼频次方面,占比最高的是1 w 7次以上,占比是67.31%;在单次锻炼时间方面,锻炼半小时及以上和半小时以内的老年人占比分别是57.21%和42.79%;锻炼组心率和血压水平均明显低于非锻炼组,坐站实验指数明显高于非锻炼组(P<0.05);锻炼组血糖、总胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白水平均明显低于非锻炼组,高密度脂蛋白水平明显高于非锻炼组(P<0.05)。结论老年人体育锻炼的参与程度和锻炼形式还有待提升和丰富,长期、系统化的体育锻炼能够促进老年人心血管...

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【文章目录】：
1 资料与方法
    1.1 一般资料
    1.2 方法
    1.3 统计学处理
2 结 果
    2.1 体育锻炼开展情况
    2.2 两组安静心率、坐站实验指数和血压水平比较
    2.3 两组血糖、血脂相关指标比较
3 讨 论



本文编号：3788015