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正念训练对体育专业学生普修网球运动技能学习效果的干预研究

发布时间:2023-09-02 13:55
  高校体育专业网球普修课程的学习目标是使学生了解网球运动的基本规律,掌握网球运动的基本理论知识、基本技战术和基本技能,具备从事中小学网球课程教学和指导大众开展网球运动的能力。近几年来,基于正念接受的心理干预方法在心理学领域的研究成果受到广泛的关注,也为国内的运动心理实践应用提供了崭新的研究视角和研究领域。在运动实践中,基于正念接受的心理干预方法对于提高运动员的运动表现也得到运动员和教练员的认可。本研究在正念训练的理论基础上,以网球项目为载体,采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、实验法等,检验以正念接受为基础的心理干预方法对体育专业学生普修网球运动技能学习的心理干预效果,同时探讨正念训练运用于高校体育专业普修网球课程的可行性。本研究采用单因素无关样本实验设计,选取广州大学体育学院2016级体育教育专业两个班的学生,共计70人作为实验对象,按自然教学班分组分别设为实验组和对照组,其中体教1班为实验组35人,体教2班对照组35人。对照组采用传统的教学法,实验组在遵循教学常规的前提下,把正念训练的理念和方法与传统的教学法相结合,进行为期一学期16周(32学时)学习四项网球基本技能的教学实验,...

【文章页数】:61 页

【学位级别】:硕士

【文章目录】:
摘要
ABSTRACT
1 选题依据
    1.1 高校体育课程改革的需要
    1.2 高校培养中小学体育教师的需要
    1.3 高校网球课堂教学方法的创新
2 文献综述
    2.1 概念界定
        2.1.1 正念的本意
        2.1.2 正念的描述性定义
        2.1.3 正念的操作性定义
        2.1.4 正念训练的定义
    2.2 国外研究现状
        2.2.1 正念训练的理论研究
        2.2.2 正念训练的运动实践研究
    2.3 国内研究现状
        2.3.1 正念训练本土化理论研究
        2.3.2 正念训练的运动实践研究
3 研究目的与意义
    3.1 研究目的
        3.1.1 培养体育专业大学生正念意识和行为
        3.1.2 探讨正念训练对网球运动技能学习的干预效果
        3.1.3 探讨正念训练在大学生网球课堂实践的可行性
    3.2 研究意义
        3.2.1 研究的理论意义
        3.2.2 研究的实践意义
4 研究对象与方法
    4.1 研究对象
    4.2 研究方法
        4.2.1 文献资料法
        4.2.2 问卷调查法
        4.2.3 访谈法
        4.2.4 实验法
        4.2.5 数理统计法
5 研究结果
    5.1 实验前两组学生正念水平和网球运动技能水平的比较
        5.1.1 实验前两组学生正念水平的比较
        5.1.2 实验前两组学生网球运动技能水平的比较
    5.2 实验后两组学生正念水平和网球技能的比较
        5.2.1 实验后两组学生正念水平的比较
        5.2.2 实验后两组学生网球运动技能水平的比较
    5.3 实验前后两组学生正念水平和网球运动技能水平的比较
        5.3.1 实验前后两组学生正念水平的比较
        5.3.2 实验前后两组学生网球运动技能水平的比较
6 讨论与分析
    6.1 正念训练产生的学习心理效应
        6.1.1 正念训练对大学生关注当下的意识的调节
        6.1.2 正念训练对大学生注意力的调节
        6.1.3 正念训练对大学生开放态度的调节
    6.2 正念训练促进网球运动技能学习效果
        6.2.1 正念训练对于网球击球动作形成的作用
        6.2.2 正念训练提高网球击球练习的效果
    6.3 正念训练应用于体育教学领域的可行性
7 结论与建议
    7.1 结论
        7.1.1 正念训练有助于促进学生的正念意识与行为
        7.1.2 正念训练能够提高大学生学习网球运动技能的学习效果
        7.1.3 正念训练可以在大学生网球课程教学中进行推广
    7.2 建议
        7.2.1 正念训练对于学生学习建议
        7.2.2 正念训练对于教师教学建议
        7.2.3 正念训练对于网球课程教与学的建议
参考文献
附录
    附录1 正念网球技能学习问卷
    附录2 专家效度评价表
    附录3 网球技能学习表现考核内容、方法及评分标准
致谢
攻读学位期间发表的论文



本文编号:3845323

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