运动干预对生理脱毒期后强戒人员身心健康的影响

发布时间：2024-02-29 19:45

　　研究目的:毒品已经俨然成为全球范围内最大的安全问题之一,吸食毒品不仅会严重危害身体健康,更会对心理健康状况造成严重的影响。经生理脱毒后的强制隔离戒毒人员(本文对其简称为“强戒人员”)由于缺乏运动锻炼等因素导致其身心健康恢复效果不理想,而运动在促进身心健康恢复的领域干预效果显著。因此,本研究旨在探讨通过运动干预提高强戒人员身心健康,为以后其回归社会打下良好的生理基础。研究方法:在天津市梅江强制隔离戒毒所针对三个大队的137例强戒人员开展体质健康测试与问卷调查,涉及指标包括形态指标(身高、体重、腰围、臀围、BMI、身体成分)、机能指标(肺活量、台阶试验、心功指数、血压、安静心率)、素质指标(握力、纵跳、闭眼单脚站、选择反应时、坐位体前屈、俯卧撑)及功能性动作筛查测试,问卷调查选取的研究工具是症状自评量表(SCL-90)和《国际体力活动量表IPAQ中文版》问卷。137例强戒人员中有60名符合纳入标准和实验要求的男性强戒人员自愿参与为期12周(每周4次,每次50分钟)的运动干预,并签署知情同意书。将选取的60名强戒人员随机分成两组,实验组30人,对照组30人,实验组采用本研究设计的中等强度下的...

【文章页数】：62 页

【学位级别】：硕士

【部分图文】：

图1身体成分测试

23体重单位：公斤（kg），取值至小数点后一位。使用仪器：用于国民体质监测评价[71]的体重测试仪，厂商同上。测试方法：当体重测试仪读数显示为0时，强戒人员方可脱鞋站到秤上，要求强戒人员自然站立在测试仪器的图示位置，待身体稳定后等待读数。测试人员需根据强戒人员身高及体重的测试结果....

图2六米折返跑

32测试的实验仪器、测试环境及测试人员一致。图2六米折返跑图3放松活动2.5实验控制本研究中运动强度监控使用迈欧阿尔法(MioAlpha)腕带式心率表和伯格主观体力感等级量表（RPE）[75]，设置警告控制强戒人员的靶心率范围，当强戒人员心率超出靶心率范围则发出警示灯。此外，由于....

图3放松活动

32测试的实验仪器、测试环境及测试人员一致。图2六米折返跑图3放松活动2.5实验控制本研究中运动强度监控使用迈欧阿尔法(MioAlpha)腕带式心率表和伯格主观体力感等级量表（RPE）[75]，设置警告控制强戒人员的靶心率范围，当强戒人员心率超出靶心率范围则发出警示灯。此外，由于....

本文编号：3914839