400米短跑运动员不同节奏下的肌电及疲劳特征研究

发布时间：2024-03-04 20:08

　　研究目的:研究400米短跑运动员不同节奏下的表面肌电特征,以及节奏对400米短跑成绩和相关生理生化指标的变化分析,丰富并完善400米短跑项目的理论体系,加强训练的科学性、系统性提供理论参考。研究方法:通过无线肌电测试仪和视频同步采集运动员在非终点直道(125米)和终点直道(375米)处左腿连续三个动作周期的原始肌电信号,对左腿缓冲和蹬伸两个阶段进行研究。运用Dalsys肌电测试仪自带的分析软件对原始肌电数据进行处理,提取iEMG、MPF等数据,分析不同节奏下400米全程跑的肌肉用力特征及疲劳特征,同时测试血乳酸、心率和RPE等生理指标,对相关数据进行单因素重复测量方差分析和配对样本T检验。研究结果:1.自我节奏成绩最好;前快节奏次之;前慢节奏成绩最差;同一节奏下,运动后血乳酸的变化呈明显上升的趋势,且在第7.5min的血乳酸峰值较高。自我节奏下血乳酸值最低,前快节奏最高;2.前快节奏RPE最高,前慢节奏RPE最低,自我节奏居中;自我节奏与其他节奏无显著影响;前快节奏与前慢节奏存在显著性差异。3.由于400米跑的运动强度极大,运动后即刻心率达到180次/分钟;各节奏间运动后即刻心率无显著...

【文章页数】：104 页

【学位级别】：硕士

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摘要
Abstract
1 引言
    1.1 选题背景
    1.2 研究目的与意义
        1.2.1 研究目的
        1.2.2 研究意义
    1.3 相关文献综述
        1.3.1 关于400 米技术的研究
        1.3.2 表面肌电的发展及应用
        1.3.3 关于400 米跑速度节奏的研究进展
        1.3.4 关于血乳酸、心率与RPE值的研究进展
        1.3.5 小结
    1.4 研究假设
    1.5 研究基础及可行性分析
    1.6 主要创新点
    1.7 主要研究路线
2 研究对象与方法
    2.1 研究对象
    2.2 研究方法
        2.2.1 文献资料法
        2.2.2 访谈法
        2.2.3 测试法
        2.2.4 数理统计法
3 不同节奏下的运动成绩与生理生化指标分析
    3.1 节奏之间运动成绩变化特征
    3.2 三种不同节奏下血乳酸变化情况
        3.2.1 三种不同节奏下血乳酸分析
        3.2.2 节奏之间最大血乳酸值的比较分析
    3.3 三种不同节奏下心率变化特征
    3.4 三种不同节奏下RPE值变化特征
        3.4.1 三种不同节奏下RPE值分析
        3.4.2 节奏之间RPE的比较
    3.5 三种节奏下前200 米成绩、血乳酸、心率、RPE与400 米成绩之间的关系
4 运动员400 米跑不同阶段的肌肉肌电测试结果与分析
    4.1 肌肉做功百分比
        4.1.1 节奏1 的做功百分比
        4.1.2 节奏2 的做功百分比
        4.1.3 节奏3 的做功百分比
    4.2 肌肉激活强度
        4.2.1 节奏1 的肌肉激活强度
        4.2.2 节奏2 的肌肉激活强度
        4.2.3 节奏3 的肌肉激活强度
    4.3 肌肉疲劳
        4.3.1 节奏1 的肌肉疲劳
        4.3.2 节奏2 的肌肉疲劳
        4.3.3 节奏3 的肌肉疲劳
        4.3.4 节奏之间的肌肉疲劳
    4.4 肌电模型的建立
5 结论
6 局限性
参考文献
附录
致谢
在读期间公开发表论文(著)及科研情况



本文编号：3919110