提高中国古典舞技巧动作完成效果的核心力量训练方案设计及实验研究 ——以“控旁腿”“一位中跳”为例
发布时间：2021-08-28 03:08
中国古典舞中技巧动作的完成效果对整个舞蹈表演有举足轻重的作用,技巧动作训练是学习中国古典舞的基础,无论什么类型的技巧动作都与舞蹈者的核心力量分不开。本研究目的针对提高中国古典舞技巧动作完成效果的因素,设计出一套以核心力量为主的训练方案,按照身体核心稳定下的姿态保持、保持姿态的同时做肢体的可控运动、不稳定状态下的姿态保持、不稳定状态下的动态练习四个阶段,共20种训练手段,对中国古典舞学习者进行核心力量训练,并通过实验验证对比常规训练方案,核心训练方案对提高中国古典舞技巧动作完成效果有积极影响,以“控旁腿”技巧动作和“一位中跳”技巧动作为例,运用文献资料法、专家访谈法、专家问卷咨询法、实验法、高速摄像与解析法、数理统计法、逻辑分析法,通过研究得出以下结论:（1）关于控制类技巧动作“控旁腿”,通过以核心力量训练为主的训练方案,核心力量训练后的实验组受试者的两大腿夹角明中最大角明显变大,变化角明显变小,相比于常规训练,核心力量训练更能有效提高该技巧动作的控制力以及控制角度。（2）关于跳类技巧动作“一位中跳”,通过以核心力量训练为主的训练方案,核心力量训练后的一位中跳滞空时间明显大于常规训练后的...
【文章来源】：天津体育学院天津市
【文章页数】：85 页
【学位级别】：硕士
【部分图文】：
polar遥感心率测试仪（3）测试条件的控制
19物力学分析软件KWON3D，在我校生物力学实验室对资料进行解析与数据处理。3.2.5.1视频拍摄首先在实验前需要进行培训学习了解使用KWON3D三维动作分析软件、摄像机，其次了解三维成像技术原理，选取摄像机台数与摄像时需要的定标板，注意摄像机与拍摄对象的距离要在5米左右。最后选择定标板并贴点，在测试场地进行预拍摄，为正式拍摄做准备。之后便进行第一次拍摄，选取了东方红艺术培训中心的20名10-12岁女子舞蹈队员，要求在指定位置做“一位中跳”“控旁腿”这两个技巧动作，每人每个动作录5次，取最好一次作为最终分析动作。随后，进行实验干预，在实验结束后进行实验后测拍摄，与前测拍摄要求相同每个动作拍摄5次，取最好的一次为分析视频，获取所有原视频准备视频剪辑。3.2.5.2视频分析将拍摄的视频用EDIUS6视频处理软件进行视频剪辑，“一位中跳”技巧动作的剪辑，选取了受试者从站立位准备，半蹲，起跳，落地缓冲，回到站立位的视频。“控旁腿”技巧动作剪辑，选取了受试者单手扶把杆单手吸抱旁腿为准备姿势到放手后1秒的整个身体姿态的控制。剪辑视频完成后，将拍摄的视频导入分析软件，“控旁腿”技巧动作从人体选取了14个点（如下图2），“一位中跳”技巧动作从人体上选取20个点（如下图3），进行处理。图2“控旁腿”三维立体成像图
20图3“一位中跳”三维立体成像图3.2.5.3所需仪器设备摄像机采用实验室JVC摄像机（型号GC-P100BAC）、三角支架（如下图4）、定标板等，视频处理软件为EDIUS6。动作分析采用Kwon3D三维运动采集分析软件，这是一款综合的分析软件，提供了多镜头视频采集，测量采集反向动力学数据及其他模拟数据的标定、分析、定义编辑等功能。图4JVC摄像机3.2.6数理统计法通过三维运动生物力学分析得出关节角度等数值，利用spss软件对所测得的各项指标数据进行常规描述性统计以及t检验等统计学处理，并生成研究所需的相关图表。3.2.7逻辑分析法对中国古典舞技巧动作的技术特点、生理学和生物力学机制与原理等基础理论问题进行归纳分析，对实验组和对照组实验数据进行分析，并运用演绎法，结合研究结果提出具有针对性的训练建议。
本文编号：3367664
【文章来源】：天津体育学院天津市
【文章页数】：85 页
【学位级别】：硕士
【部分图文】：
polar遥感心率测试仪（3）测试条件的控制
19物力学分析软件KWON3D，在我校生物力学实验室对资料进行解析与数据处理。3.2.5.1视频拍摄首先在实验前需要进行培训学习了解使用KWON3D三维动作分析软件、摄像机，其次了解三维成像技术原理，选取摄像机台数与摄像时需要的定标板，注意摄像机与拍摄对象的距离要在5米左右。最后选择定标板并贴点，在测试场地进行预拍摄，为正式拍摄做准备。之后便进行第一次拍摄，选取了东方红艺术培训中心的20名10-12岁女子舞蹈队员，要求在指定位置做“一位中跳”“控旁腿”这两个技巧动作，每人每个动作录5次，取最好一次作为最终分析动作。随后，进行实验干预，在实验结束后进行实验后测拍摄，与前测拍摄要求相同每个动作拍摄5次，取最好的一次为分析视频，获取所有原视频准备视频剪辑。3.2.5.2视频分析将拍摄的视频用EDIUS6视频处理软件进行视频剪辑，“一位中跳”技巧动作的剪辑，选取了受试者从站立位准备，半蹲，起跳，落地缓冲，回到站立位的视频。“控旁腿”技巧动作剪辑，选取了受试者单手扶把杆单手吸抱旁腿为准备姿势到放手后1秒的整个身体姿态的控制。剪辑视频完成后，将拍摄的视频导入分析软件，“控旁腿”技巧动作从人体选取了14个点（如下图2），“一位中跳”技巧动作从人体上选取20个点（如下图3），进行处理。图2“控旁腿”三维立体成像图
20图3“一位中跳”三维立体成像图3.2.5.3所需仪器设备摄像机采用实验室JVC摄像机（型号GC-P100BAC）、三角支架（如下图4）、定标板等，视频处理软件为EDIUS6。动作分析采用Kwon3D三维运动采集分析软件，这是一款综合的分析软件，提供了多镜头视频采集，测量采集反向动力学数据及其他模拟数据的标定、分析、定义编辑等功能。图4JVC摄像机3.2.6数理统计法通过三维运动生物力学分析得出关节角度等数值，利用spss软件对所测得的各项指标数据进行常规描述性统计以及t检验等统计学处理，并生成研究所需的相关图表。3.2.7逻辑分析法对中国古典舞技巧动作的技术特点、生理学和生物力学机制与原理等基础理论问题进行归纳分析，对实验组和对照组实验数据进行分析，并运用演绎法，结合研究结果提出具有针对性的训练建议。
本文编号：3367664
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