河北省田径队标枪运动员体能训练数字化控制研究

发布时间：2023-02-18 17:47

　　掷标枪是一项结合轻型器械的多轴性旋转投掷运动项目,优秀的标枪运动员不仅需要掌握复杂的专业技术,更要不断提高体能水平。近年来,河北省田径队标枪组主教练十分重视运动员的体能训练。然而,与其它省份相比,河北省标枪组运动员的体能训练成效较低。因此,本文结合“数字化体能”与“模式训练法”的训练理念,以河北省田径队标枪组运动员为监控对象,建立“数字化”监控、评价、反馈体系,实施“数字化控制”体能训练模式,以提升其体能训练的有效性,并总结河北省田径队标枪组运动员体能训练效果欠佳的具体缘由,提出解决方案,最终提升其体能水平与专项成绩。本文采用文献资料法、专家调查法、因子分析法、灰色关联分析法等多种研究方式,参考学界研究成果,在确定标枪运动员体能素质以及评估指标的基础上,建立了河北省标枪运动员体能训练“数字化控制”模式。以河北省田径队标枪运动员需要参加的比赛时间为依据,将为期40周的“数字化”训练监控过程分为三个训练阶段,即准备期、第一竞赛期、第二竞赛期。循环往复地监控、测评运动员的力量、速度、投掷能力等相关数据,总结运动训练规律。将“数字化”测评结果反馈到各个阶段的训练过程中,调整训练目标,设计更加科...

【文章页数】：95 页

【学位级别】：硕士

【文章目录】：
中文摘要
英文摘要
引言
1 文献综述
    1.1 国内研究现状
        1.1.1 关于标枪体能的研究
        1.1.2 关于“数字化”在体育训练领域的应用研究
    1.2 国外研究现状
        1.2.1 关于标枪体能的相关研究
        1.2.2 关于“数字化”体能的相关研究
    1.3 关于已有研究的思考
2 研究对象与方法
    2.1 研究对象
    2.2 研究方法
        2.2.1 文献资料法
        2.2.2 调查法
        2.2.3 数理统计法
3 结果与分析
    3.1 河北省田径队标枪运动员体能评价指标体系的建立
        3.1.1 体能评价指标的筛选
        3.1.2 男子标枪运动员体能评价标准的建立
        3.1.3 女子标枪运动员体能评价标准的建立
    3.2 河北省田径队标枪运动员体能训练监控体系的建立
        3.2.1 监控时间与任务
        3.2.2 监控内容与方法
    3.3 河北田径队标枪运动员体能训练反馈体系的完善
    3.4 河北省田径队标枪组运动员体能训练数字化控制应用与分析
        3.4.1 “数字化”控制标准的确定
        3.4.2 “数字化”训练过程的监控与记录
        3.4.3 “数字化”训练结果的阶段性评估与反馈
        3.4.4 “数字化”训练的年度总结与分析
结论与建议
    结论
    建议
参考文献
附录
致谢



本文编号：3745413