我国优秀攀岩运动员专项体能评价指标体系构建及实证研究

发布时间：2023-04-02 09:01

　　攀岩运动已经正式被纳入2020年东京奥运会的比赛项目之一,成为家喻户晓的运动项目。中国攀岩运动在近几年发展迅猛,竞技攀岩也取得引以为傲的不错好成绩。但我国攀岩体能训练理论还处于起步阶段,特别是体能训练方面的研究已经不能满足我国日益增长的攀岩运动员们的需求。本文以我国优秀攀岩运动员为研究对象,构建我国攀岩运动员专项体能评价指标体系。旨在补充我国攀岩训练理论体系,为我国攀岩训练、体能评估、运动员选材提供借鉴。论文主要采用文献资料法、专家调查法和数理统计法等方法,其中专家调查法,根据专家在教学训练领域的经验和积累,通过问卷收取了10名专家在专项体能指标上的意见,通过三轮选拔,集中形成了我国优秀攀岩运动员专项体能指标。研究结论如下:1、建立了我国优秀攀岩运动员专项体能评价指标,其中包括一级指标3个:身体形态指标,身体机能指标和运动素质指标,二级指标10个,充实度指标、围度指标、长度指标、心肺功能指标、速度指标、力量指标、耐力指标、灵敏与协调指标、柔韧指标、平衡指标;三级指标14个:BMI、前臂放松围、臂展、心率、30s30次蹲起、50米跑、握力、纵跳、引体向上、屈臂悬垂、10s立卧撑、左右劈腿...

【文章页数】：59 页

【学位级别】：硕士

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摘要
Abstract
1 引言
    1.1 选题背景
    1.2 研究目的
    1.3 研究意义
        1.3.1 理论意义
        1.3.2 实践意义
    1.4 文献综述
        1.4.1 攀岩运动的概念
        1.4.2 体能概念的界定
        1.4.3 国内攀岩运动体能的相关研究现状
            1.4.3.1 攀岩运动员身体形态方面的研究
            1.4.3.2 攀岩运动员身体机能方面的研究
            1.4.3.3 攀岩运动员运动素质方面的研究
        1.4.4 国外攀岩运动体能的相关研究现状
            1.4.4.1 攀岩运动员运动素质方面的研究
            1.4.4.2 攀岩运动员指力训练方面的研究
            1.4.4.3 攀岩运动员综合体能发展方面的研究
2 研究对象与方法
    2.1 研究对象
    2.2 研究方法
        2.2.1 文献资料法
        2.2.2 专家调查法
        2.2.3 测试法
        2.2.4 数理统计法
3 研究结果与分析
    3.1 我国优秀攀岩运动员专项体能指标选取原则
        3.1.1 系统性
        3.1.2 科学性
        3.1.3 代表性
        3.1.4 可操作性
    3.2 我国优秀攀岩运动员专项体能评价指标的选取与权重
        3.2.1 我国优秀攀岩运动员体能评价指标选取步骤
        3.2.2 我国优秀攀岩运动员专项体能评价各指标相关性分析
        3.2.3 我国优秀攀岩运动员专项体能评价各指标权重确定
    3.3 我国优秀攀岩运动员专项体能评价指标结果分析
        3.3.1 身体形态分析
        3.3.2 身体机能分析
        3.3.3 运动素质分析
            3.3.3.1 速度素质分析
            3.3.3.2 力量素质分析
            3.3.3.3 耐力素质分析
            3.3.3.4 灵敏与协调素质分析
            3.3.3.5 柔韧素质分析
            3.3.3.6 平衡素质分析
    3.4 我国优秀攀岩运动员专项体能评价标准构建及实证评价
        3.4.1 评价标准的制定与使用
        3.4.2 我国优秀攀岩运动员指标评分结果
4 结论与建议
    4.1 结论
    4.2 建议
参考文献
附录
    附件1
    附件2
    附件3
    附件4
    附件5
致谢



本文编号：3778945