学龄前儿童运动作息行为与健康关系的研究进展

发布时间：2023-11-03 19:06

　　运用文献资料、逻辑分析等研究方法对学龄前儿童的体力活动、静坐行为、睡眠与身心健康的关系以及学龄前儿童运动作息行为与健康关系的综合研究进行梳理。研究表明:1)体力活动,尤其是MVPA对学龄前儿童身体形态和身体素质的改善均具有积极作用,然而在学龄前儿童的体力活动与心理健康(例如,生活质量、气质、行为问题和社会情感健康)关联的研究中,大多数报告显示没有关联或反向关联;2)屏幕类SB与负面的健康结果相关,如不太理想的认知行为结果、较低的骨矿物质含量及偏低的社会心理健康状况等,但其他SB类型与健康之间的关系有待进一步探究;3)较短的睡眠时长对学龄前儿童健康状况具有负面的影响,但是对于最佳的睡眠时长——睡眠时长与健康的剂量关系探究不同学者之间却并不一致;4)学龄前儿童运动作息行为和健康之间的关联尚不清晰,相关研究往往仅包含部分身体行为且使用了有缺陷的统计方法,忽视身体行为时间的相互依赖性和成分性,进而导致研究结论基于证据质量较低。由此,未来研究需要从更大的整体视角、运用更加客观的测评工具和越来越完善的统计方法去探究和发现。

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本文编号：3859722