突发公共卫生事件下高职生心理焦虑个案工作介入路径探究

发布时间：2022-12-04 23:19

　　本文运用社会学个案工作介入方法,采用分层抽样,在某职业院校随机抽取了高职生对其是否焦虑、焦虑原因、影响因素等作出调查研究,深度访谈和个案工作介入个别深度焦虑的学生。在此基础上,提出一些引导高职生克服焦虑预防措施,帮助高职生健康成长。 

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【文章目录】：
一、在校高职生的心理焦虑程度
二、在校高职生焦虑的原因及影响因素
    （一）个人因素
    （二）家庭因素
    （三）社会因素
    （四）生物学因素
三、个案工作介入高职生心理焦虑实施
四、预防和缓解现实性焦虑的路径
    （一）转移注意力，放松心情，积极自我暗示，保持乐观、开朗、豁达的生活态度，合理设定自己的目标，有效管理情绪
    （二）听舒缓的音乐
    （三）适量体育运动
    （四）有效调节学习、生活节奏
    （五）改变认知、改善心情
    （六）求助心理咨询机构
五、结语


【参考文献】：
期刊论文
[1]高职院校学生应对突发事件能力的现状和提升策略研究[J]. 皮贺鹏.  产业与科技论坛. 2017(23)
[2]大学生心理障碍(抑郁症、焦虑症、强迫症)的体育干预治疗[J]. 宋海燕,李志清,余世和,宋海霞,王成科,宋晓宇.  体育学刊. 2010(07)
[3]音乐治疗对焦虑症患者情绪改善的疗效观察[J]. 张明廉,袁国桢,姚建军.  中国康复医学杂志. 2008(08)



本文编号：3709185