基于身体功能训练的体育锻炼对青少年认知功能的影响

发布时间：2017-05-21 08:04

  本文关键词：基于身体功能训练的体育锻炼对青少年认知功能的影响，，由笔耕文化传播整理发布。

【摘要】：近年来体育锻炼对认知功能的影响成为锻炼心理学领域的一个研究热点,大量研究表明体育锻炼能够改善认知功能。然而,体育锻炼对青少年认知功能影响的研究证据仍需进一步积累。身体功能训练作为一种新的体能训练方法以其先进的理念、良好的效果引发体能训练领域的革命,并逐渐引入提高青少年身体素质的实践。本研究在身体功能训练实践背景下探讨长期体育锻炼对青少年认知功能的影响。研究目的:考察持续近半年的基于身体功能训练的体育锻炼对青少年认知功能的影响。所选取的认知功能指标包括一般认知能力流体智力一项,特定认知能力执行控制功能(行为学表现)和注意力两项。研究方法:选取山东和北京两地共计408名初一学龄段学生为研究对象,采用实验组、对照组前后测实验设计,对实验组体育教学中融入身体功能训练方法和手段(2节/周,40min/节,中等强度),对照组不进行干预,按照常规教学进行体育锻炼,干预前后分别测量被试流体智力、注意力和执行控制功能水平,并对实验期间实验组、对照组体力活动量进行客观监测。其中,采用瑞文标准推理测验评估被试的流体智力,采用《青少年注意力测验》测查被试注意分配、注意广度、注意稳定和注意转换能力,使用Flanker经典范式测量被试执行控制功能。对实验数据进行协方差统计分析处理,在平衡前测认知功能水平的前提下检验实验组、对照组在后测认知能力各指标上的差异。研究结果:协方差分析结果显示,后测瑞文推理测验成绩和注意分配成绩组间效应显著,实验组后测瑞文推理测验成绩和注意分配成绩显著高于对照组;在执行控制的行为学表现成绩、注意广度、注意稳定和注意转换得分上组间效应不显著,实验组、对照组之间不存在显著差异。研究结论:基于身体功能训练的长期体育锻炼既能够改善青少年某些特定认知功能,又能促进青少年一般认知功能的发展。具体表现为,基于身体功能训练的长期体育锻炼有利于改善青少年注意分配能力,促进青少年流体智力发展。经讨论,本研究认为这主要是由于较高的身体活动量引起的,也与身体功能训练方法和手段含有较多的认知成分有关。
【关键词】：青少年 身体功能训练 流体智力 注意力 执行控制
【学位授予单位】：首都体育学院
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2016
【分类号】：B842.1
【目录】：

• 摘要5-6
• Abstract6-8
• 1 前言8-18
• 1.1 选题依据8-9
• 1.2 研究目和意义9-10
• 1.2.1 研究目的9
• 1.2.2 研究意义9-10
• 1.3 文献综述10-18
• 1.3.1 体育锻炼和认知功能概念界定10-12
• 1.3.2 体育锻炼对青少年认知功能影响的研究现状12-17
• 1.3.3 身体功能训练的理念与实践17-18
• 1.4 研究任务和假设18
• 2 研究对象与方法18-25
• 2.1 研究对象18-19
• 2.2 研究方法19-25
• 2.2.1 实验法19-21
• 2.2.2 心理测量法21-24
• 2.2.3 数理统计法24-25
• 3 研究结果25-28
• 3.1 实验组、对照组体力活动量比较25-26
• 3.2 实验组、对照组认知功能各指标前测比较26
• 3.3 实验组、对照组认知功能后测各指标比较26-27
• 3.4 实验组、对照组后测认知功能各指标比较——协方差结果27-28
• 4 讨论28-32
• 4.1 对流体智力影响的结果解释28-30
• 4.2 对注意力影响的结果解释30
• 4.3 对执行功能影响的结果解释30-31
• 4.4 小结31
• 4.5 本研究中的不足31-32
• 5 结论与建议32-33
• 5.1 结论32
• 5.2 建议32-33
• 参考文献33-37
• 致谢37-38
• 附录一38-41
• 附录二41-49
• 附录三49-50

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本文编号：383034