硕士研究生完美主义与拖延——反刍思维的中介作用及干预研究

发布时间：2023-10-03 21:54

　　拖延是一种不能按照计划完成任务的推迟,且这种推迟是不必要、无意义的。随着人们的生活节奏加快,拖延带来的消极影响日益明显。本研究检验了反刍思维在完美主义和拖延之间的中介作用,并尝试通过在线团体辅导干预硕士研究生的反当思维,从而缓解拖延。研究共包含两个部分,第一个部分是对622名在校硕士研究生的完美主义、反会思维和拖延进行问卷调查,研究三者之间的关系,并用结构方程模型验证反刍思维的中介作用。第二个部分是针对反刍思维的症状反刍、强迫思考和反省深思三个维度,设计了为期6次,每次1小时的以认知再评价为主的在线团体辅导。从报名参加团体活动中筛选了 22名高反刍思维、高拖延的硕士研究生作为被试,干预组11人,对照组11人,分析干预前后反刍思维和拖延的变化。本研究得出以下结论:(1)男性硕士研究生的消极完美主义显著高于女性;(2)完美主义与反刍思维显著正相关,与拖延相关不显著,其中消极完美主义与反刍思维、拖延显著正相关,积极完美主义与拖延显著负相关,与反刍思维相关不显著,反刍思维与拖延显著正相关;(3)积极完美主义显著负向预测拖延,消极完美主义和反刍思维显著正向预测拖延;(4)反刍思维在消极完美主义和...

【文章页数】：54 页

【学位级别】：硕士

【文章目录】：
摘要
Abstract
1 引言
2 国内外有关研究回顾
    2.1 拖延
        2.1.1 拖延的概念界定
        2.1.2 拖延的类型
        2.1.3 拖延的研究方法
        2.1.4 拖延的理论模型
    2.2 完美主义
        2.2.1 完美主义的概念界定
        2.2.2 完美主义的测量
    2.3 反刍思维
        2.3.1 反刍思维的概念界定
        2.3.2 反刍思维产生的机制
        2.3.3 反刍思维的测量
        2.3.4 反刍思维的干预
    2.4 完美主义、反刍思维与拖延的关系研究
        2.4.1 完美主义与拖延的关系研究
        2.4.2 完美主义与反刍思维的关系研究
        2.4.3 反刍思维与拖延的关系研究
    2.5 网络心理咨询
        2.5.1 网络心理咨询的定义
        2.5.2 网络心理咨询的技巧
        2.5.3 网络心理咨询的相关研究
    2.6 问题提出和研究目的
        2.6.1 已有研究的局限
        2.6.2 研究目的
    2.7 研究假设
3 研究一: 硕士研究生完美主义、反刍思维与拖延的关系研究
    3.1 研究方法
        3.1.1 研究对象
        3.1.2 研究工具
        3.1.3 数据处理
    3.2 结果与分析
        3.2.1 硕士研究生完美主义、反刍思维与拖延在性别和年级上的差异分析
        3.2.2 研究生完美主义、反刍思维与拖延之间的相关分析
        3.2.3 研究生反刍思维在完美主义与拖延之间的中介作用
    3.3 讨论
        3.3.1 硕士研究生完美主义、反刍思维和拖延在性别和年级上的差异
        3.3.2 硕士研究生完美主义、反刍思维与拖延之间的关系
        3.3.3 反刍思维在完美主义与拖延之间的中介作用
4 研究二: 以认知再评价为主的团体辅导对反刍思维的干预研究
    4.1 研究方法
        4.1.1 研究对象
        4.1.2 研究程序
        4.1.3 研究工具
        4.1.4 数据处理
    4.2 以认知再评价为主的团体辅导方案
        4.2.1 实验设计
        4.2.2 主要技术
        4.2.3 团体辅导方案的制定
    4.3 结果与分析
        4.3.1 干预前后干预组、对照组反刍思维和拖延得分差异
        4.3.2 干预组和对照组干预前后反刍思维和拖延的得分差异
        4.3.3 主观反馈结果
    4.4 讨论
        4.4.1 团体方案对干预有效性的讨论
        4.4.2 团体动力对干预有效性的讨论
        4.4.3 在线视频团体形式对干预有效性的讨论
5 总讨论
    5.1 研究总结
    5.2 研究的创新之处
    5.3 研究的不足与展望
参考文献
致谢
附录



本文编号：3850716