中国艺术体操少年组等级规定动作编排研究

1 前言

1.1 研究依据
艺术体操又被称为韵律体操，是一项以身体动作与器械动作完美结合，在音乐的伴奏下以自然流畅的韵律性动作为基本动作进行有节奏、连续不断的体育运动项目。同时，它也是一种艺术性极高的女子竞赛体操项目。[1 ]艺术体操的独特吸引力在于，它不仅吸引了广大女性练习，而且在艺术体操项目开展较好的一些国家曾出现男子练习。艺术体操作为一种竞技项目，动作编排以及难度的展现必须有一定的规则所限制，这样才能在赛场上作为同等难度范围进行比赛。而评分规则同样也是对运动员动作的完成度、动作的表现力以及整体艺术体现的综合评价。伴随着艺术体操项目的迅速发展以及运动员的竞技能力的持续增强，促使国际艺术体操竞赛评分规则不停革新。每届新规则的更新都对艺术体操项目发展和创新有重要影响。规则是编排的标杆，随着规则不断修改和更新，对我国艺术体操规定成套动作的编排水平也在提出了更高规格的要求。迄今，我国已经颁布了 7 版艺术体操等级规定动作及 1986 年版、2002 年版、2006 年版、2008 年版、2009 年版（2008 年版的补充）、2011 年版、2013 年版。艺术体操等级规定动作是奠定我国艺术体操技术发展的基石，而成套规定动作的编排又是奠定艺术体操运动水平的基础，同样也是衡量我国艺术体操水平发展的标志。每一版艺术体操等级规定动作的颁布都是根据规则的导向对旧版等级动作的更新，同时也对艺术体操练习者在身体整体素质提出了更高的标准。为练习者制定具有科学性、超前性尺度，同时对我国艺术体操运动项目发展也起到积极地鞭策影响。那么我国 2011 年版和 2013 年版艺术体操运动员少年组各成套动作编排有什么不同呢?只有通过找出两版的异同点，并预测出当今艺术体操等级规定动作少年组编排发展趋势，进而为今后中国艺术体操项目编排的发展打下良好基础。
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1.2 研究目的和意义
艺术体操是现代竞技体育的产物并保持飞速的发展，规则的革新对成套动作编排也提出了更高的限制标准，而每版的成套规定动作的制定都是最新国际评分规则精神的体现。我们应重点领悟规则要领编排出适应时代步伐的成套动作，促进艺术体操项目的发展。本文将对 2011 年版和 2013 年版艺术体操等级规定动作少年组一二级成套动作的编排进行分析研究，主要针对各器械成套动作编排进行分析，包括身体难度动作、场地使用情况进行剖析。分析出两版艺术体操等级规定动作少年组编排存在的异同之处，并预测中国艺术体操等级规定动作少年组编排的发展方向，为未来中国艺术体操等级规定动作少年组编排提供理论参考依据。
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1.3 研究任务
归纳并整理艺术体操项目动作编排的理论依据及要求； 分析归纳 2013--2016 年版国际艺术体操评分规则对艺术体操等级规定动作编排的影响；对 2011 年版和 2013 年版艺术体操少年组一二级各器械成套动作编排进行分析，为今后的艺术体操少年组成套动作编排提供可参考的建议。
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2 研究对象与方法

2.1 研究对象
本文以中国艺术体操少年组等级规定动作编排为研究对象，以 2011 年版和 2013 年版艺术体操少年组等级规定动作成套动作为分析对象，其中包含绳操 2 套、圈操 2 套、球操 2 套、棒操 2 套，带操 2 套，共 10 套动作。（注：10 套动作的录像光盘可在北京体育大学出版社查阅）。以参加 2013 年全国青少年艺术体操锦标赛教练员及运动员为调查对象。
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2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法
根据论文研究方向，以“艺术体操”“编排”等为关键词，通过中国知网查询也相关硕博士论文、学士期刊及会议报告等内容，并对其进行阅览和借鉴，从首都体育学院及国家图书馆查询关于艺术体操技术及编排等方面，结合2009--2012年版和2013--2016年版的国际艺术体操评分规则以及 2011 年版和 2013 年版的艺术体操少年组等级规定动作的成套动作视频、难度表和路线图等方面进行分析研究，归纳相关方面的信息，从总体上了解艺术体操现有的研究状况及编排发展趋势，对本文研究提供坚固的理论凭证。

2.2.2 录像分析法
观看我国艺术体操 2011 年版以及 2013 年版少年组一二级成套规定动作的视频，对少年组一、二级中 5 种器械的成套动作编排在身体难度、移动路线图方面进行研究解析。

2.2.3 问卷调查法

2.2.3.1 问卷的信度检验
为保证该调查问卷中所设置的问题对于本文研究的可靠性与确切性，分别对教练员和运动员问卷进行了信度检验，本文采用了小范围内的“测量——再测量”的二次问卷调查方法，相关系数 r=0.95，相关系数大于 0.9，证实本问卷符合统计检验标准，有较高的信度。
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3 结果与分析 .......9
3.1 成套动作编排的依据 .....9
3.1.1 依据规则变化的前瞻性 .........9
3.1.2 依据艺术体操项目特点 .........9
3.1.3 依据运动员竞技能力水平 .......9
3.1.4 依据技术的发展趋势 .....9
3.2 成套动作编排的要求 ....10
3.3 《2013--2016 年艺术体操评分规则》......13
3.4 两版艺术体操等级规定动作少年组成套动作编排分析 ......15
4 结论与建议 ......35
4.1 结论 ......35
4.2 建议 ......35

3 结果与分析

3.1 成套动作编排的依据
规则是项目发展的基准，，是成套动作编排的理论依据，规则不仅为项目的发展指明方向，同时也制约着、促进着竞赛与训练。进行成套规定动作的创编时我们必须准确地把握评分规则的精神要领，并合理的依据规则对音乐伴奏、动作难度、器械使用、时间的界定以及舞蹈的要求。设计出一套具有时代气息的完美动作，进而彰显出艺术体操项目的独具特色的个性和魅力。艺术体操项目分为 5 种器械，即绳、圈、球、棒、和带。而每种器械类型都有自己独特的特点，竞赛规则要求成套动作的完成过程中要适终保持器械的运动，说明器械技术运用在成套编排中占据不可忽视的地位。近些年关于艺术体操成套动作编排的发展导向来看，编排中更加强调身体动作与器械动作的紧密结合的设计。因此，我们必须要充分理解和有效的掌握各种器械的特点，并且结合身体动作的选择创编出符合该器械特点的成套动作，达到事半功倍的艺术效果。所谓“竞技能力”，既运动员在参加竞技比赛时所创造出成绩的能力，它是由技术、素质、协调、形态、机能、心理、战术及智能锁决定的。[ 1]在对成套规定动作进行编排时，要根据运动员的实际竞技能力水平来选择与设计。如果只重视高难动作的编排却忽视了运动员现实中的能力水平，就会造成及实际技术水平的脱节，运动员就不能自信流畅的完成整套动作，进而影响训练和比赛的成绩。所以，使用合理的动作编排能够保证运动员在训练和比赛中流畅完成成套规定动作，充分展现出自身的竞技能力水平，取得理想成绩。

结论

4.1.1 艺术体操成套动作的创编要依据规则前瞻性的变化、项目各自特点、运动员竞技能力水平以及项目技术的发展趋势。
4.1.2 国际评分规则对艺术体操成套动作编排提出了明确的要求：动作编排的多样性、动作和音乐配合一致性、动作的连贯性和流动性、动作造型的优美性、动作与编排的独创性。
4.1.3 2013 年版艺术体操国际评分规则对成套规定动作编排艺术部分评分内容做出了很大的改进，一套完美的成套动作的创编不单单依赖于音乐和编排的支撑，而且要考虑在限定的时间和空间里使运动员运用良好的身体表现力将成套动作在流畅的展现出来。
4.1.4 新周期评分规则在身体难度类型方面由原来的 4 种改为 3 种，难度分值也由 10个变为 5 个，同时在进行艺术体操少年组成套规定动作创编时对舞步组合、动力性旋转动作和器械熟练性动作都做出了更细致的要求，从整体上提高艺术体操少年成套规定动作编排的艺术性和竞技性。
4.1.5 身体难度编排方面，2011 年版跳步类和转体类难度使用最为频繁，平衡类和柔韧/波浪类使用较少，从这整体上看均衡性不够，不利于运动员身体素质的全面发展。2013年版难度动作数量编排总量有所减少，取消了柔韧/波浪类难度，成套动作整体编排均衡，且有利于运动员身体素质的全面发展，编排充分体现了“以人为本，健康第一”的思想理念。
4.1.6 场地使用编排方面，2011 年版路线设计较为清晰、规范，重复路线较少，不足之处是曲线及弧线的利用几乎没有，呈现不均衡性。2013 年版，路线充满整场地的四个角落及中央区域，几乎没有重复路线，较多的使用对角和弧线等形式，身体动作移动方向呈现多样性变化，使得整套动作具有较强的视觉效果。
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参考文献（略）