少儿舞蹈腰部科学训练的教学实践研究

发布时间：2022-12-18 13:35

　　本文首先根据少儿舞蹈中腰部的运用与作用以及是否会带来损伤等问题进行分析,追溯到初学者在少儿舞蹈教育中对腰部的科学训练,其次既然提到科学训练就要根据人体腰部结构进行认知和分析儿童与成人之间的区别与特点。腰部训练在舞蹈中起着决定性作用,是全身的重心是否能够保持平衡的主要关节,是连接与带动上下身体运动的总枢纽,同时也是掌控全身各个关节灵活运动的重要部位。舞蹈训练是一项有益身体健、要求细致又需要长时间训练的艺术门类之一,这也就避免不了在腰部训练过程中会出现一些难点问题,例如腰部结构的复杂性、学生的差异性、其训练法是否科学等。对于接受长时间训练的专业舞者而言受伤是常有现象,那么从儿童的角度出发,经过调查少儿腰部损伤概率多为接受舞蹈教育的学生,我们一定要根据学生的各项实际情况来分别制定科学合理的训练计划,在训练中要做到高质量、高标准、高要求。本文将重点讲述4-6岁以及6-12岁两个年龄段舞蹈学生的基本功及舞蹈组合训练,在合理地把握好初学者的生长发育规律,对他的生长发育给出一个相适应的训练规划,并保证初学者在腰部训练安全的前提下,运用科学的方法,不断的提升他们的舞蹈功底。最后在进行对影响腰部训练成果... 

【文章页数】：59 页

【学位级别】：硕士

【文章目录】：
摘要
Abstract
第一章 绪论
    一、研究目的与研究意义
    二、国内外研究现状
    三、研究内容与研究方法
        (一)研究的主要内容、基本观点、重点、难点
        (二)本题目的创新之处和可预期的创造性成果
        (三)拟采取的研究方法、研究手段、技术路线、实验方案及可行性分析
        (四)论文撰写计划、可能遇到的困难和问题及相应的解决办法
    四、本文的不足之处
第二章 少儿舞蹈教育中腰部训练的重要性
    一、重要性的体现
        (一)基本功训练
        (二)肌肉力量的训练及目的
        (三)技术技巧中的运用
        (四)舞蹈表演中的运用
        (五)支撑身体平衡
        (六)气质体态
    二、少儿舞蹈中腰部训练的难点
        (一)内部因素
        (二)外部因素
第三章 以自编组合探索少儿舞蹈腰部科学训练方法
    一、4-6岁幼儿舞蹈教育启蒙阶段对腰部的科学训练
        (一)身心发展及教育
        (二)科学训练方法
        (三)训练时注意事项
        (四)自编组合——幼儿舞蹈腰部训练
    二、6-12岁少儿舞蹈教育初级阶段对腰部的科学训练
        (一)身心发展及教育
        (二)科学训练方法
        (三)训练时注意事项
        (四)自编组合——少儿舞蹈腰部训练
第四章 影响腰部训练成果的决定性因素
    一、心理因素
    二、身体因素
    三、环境因素
    四、教育因素
第五章 结论
参考文献
攻读硕士学位期间发表的学术论文
致谢


【参考文献】：
期刊论文
[1]腰腹力量在中国古典舞技术技巧中的运用探究[J]. 李念.  当代旅游(高尔夫旅行). 2018(12)
[2]舞蹈中腰部的作用及训练方法研究[J]. 孙祯意.  艺术教育. 2018(19)
[3]中国古典舞中的腰部训练研究[J]. 李美慧.  课程教育研究. 2018(26)
[4]浅释少儿舞蹈基本功教学中蕴含的人体解剖知识[J]. 王亮.  中国民族博览. 2018(05)
[5]浅谈少儿舞蹈启蒙教育及教学法的重要性[J]. 黄娟.  艺术评鉴. 2017(16)
[6]舞蹈柔韧训练和力量训练比例的建议[J]. 杨成.  艺术研究. 2017(02)
[7]论少儿舞蹈基本功培训的重要性[J]. 刘仲春.  黄河之声. 2016(18)
[8]舞蹈解剖学在中国古典舞基训课堂的运用[J]. 朱南轩.  艺术品鉴. 2016(01)
[9]浅谈舞者肌肉力量的类型及训练[J]. 乌兰其其格.  内蒙古艺术. 2015(02)
[10]浅谈对少儿舞蹈的教育与培养[J]. 李卓翰.  戏剧之家(上半月). 2014(06)

硕士论文
[1]论社会少儿舞蹈训练的科学性[D]. 王妮妮.沈阳师范大学 2016



本文编号：3722149