身体意象与体力活动的关系与机制

发布时间：2023-11-04 09:34

　　通过整理身体意象和体力活动相关的研究成果,梳理二者之间的关系,以期为身体意象在体育或锻炼心理学领域的研究提供参考,同时为改善体力活动现状促进健康提供依据。研究表明,已有证据支持体力活动对身体意象具有正向影响,但缺乏对其机制的研究,且研究数量有限,难以完全解释中介变量或调节变量对二者关系的影响,中介或调节变量在二者间的关系仍需重点探讨。

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【文章目录】：
1 身体意象研究的理论框架梳理
2 身体意象和体力活动的测量问题
    2.1 身体意象的测量
    2.2 体力活动的测量
    2.3 测量的注意事项
        2.3.1 身体意象测量的注意事项
        2.3.2 体力活动测量的注意事项
3 身体意象与体力活动的关系探讨
    3.1 运动干预对身体意象的影响——基于Meta分析结果的回顾
    3.2 运动干预对身体意象影响的机制研究
        3.2.1 身体素质客观改善
        3.2.2 身体健康感知改善
        3.2.3 自我效能感的提高
    3.3 人口统计学特征对身体意象的影响
    3.4 身体意象对体力活动的作用
4 结论与展望



本文编号：3860038