跆拳道锻炼与少儿品行的关系研究

发布时间：2024-01-21 13:47

　　随着物质生活水平的提高，体育在人们生活中所占的比重越来越大。人们逐渐认识到体育锻炼不仅具有强身健体，提高身体素质的作用外，有关体育锻炼的心理效益也越来越受到人们的重视。不少研究发现，体育锻炼可以缓解焦虑、减轻抑郁、改善认知功能、使人们在锻炼过程中体验到舒适与流畅、轻松与愉快，促进人际间的交往等等。 进一步的研究发现，不同的体育项目有各自不同的心理效益。例如：太极拳可以提高注意力，改善情绪等；乒乓球锻炼对于提高反应速度、发展智力具有显著的作用；集体运动项目对于改善人际关系、促进交流、联络感情、增强信任、理解和友谊等具有独到的作用。 跆拳道作为大众体育中推广与普及比较成功的体育项目之一，伴随着项目的发展，其理论研究也不断丰富。由于跆拳道特殊的礼仪文化，有研究者提出，跆拳道锻炼有助于提高少年儿童的品行，但由于其观点主要来自理论分析或者采用设计不严谨的调查，其说服力有限。与此相反，由于跆拳道属于同场对抗项目，也有人认为跆拳道锻炼后会带来更多的攻击行为，同样其观点也来自理论分析，缺乏实证发现，很难让人信服。 为了探讨跆拳道锻炼到底对品行是否有影响作用，本研究从长治市三个不同跆拳道馆选取平均年龄为...

【文章页数】：43 页

【学位级别】：硕士

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摘要
Abstract
目录
1 前言
    1.1 问题的提出
    1.2 研究的目的及意义
        1.2.1 研究目的
        1.2.2 研究意义
2 文献综述
    2.1 体育锻炼的心理效益
        2.1.1 体育锻炼对情绪影响的研究
        2.1.2 体育锻炼对认知发展影响的研究
        2.1.3 体育锻炼与意志品质的关系
        2.1.4 体育锻炼对人际关系影响的研究
        2.1.5 体育锻炼对道德品质的促进作用
    2.2 不同体育项目的心理效益
        2.2.1 太极拳运动的心理效益
        2.2.2 乒乓球运动的心理效益
        2.2.3 散打运动的心理效益
        2.2.4 田径项目的心理效益
        2.2.5 体育舞蹈的的心理效益
    2.3 跆拳道的心理效益
        2.3.1 跆拳道的相关知识
        2.3.2 培养积极坚定的意志品质
        2.3.3 跆拳道锻炼对人际合作的影响
        2.3.4 跆拳道对身体自尊的影响
        2.3.5 跆拳道练习对心理健康的影响
    2.4 跆拳道锻炼与品行关系的研究
        2.4.1 关于品行的研究
        2.4.2 跆拳道与品行的关系研究
3 研究方法
    3.1 研究对象
    3.2 测量工具
        3.2.1 Conners 儿童行为量表——父母用量表
        3.2.2 Conners 儿童行为量表——教师用量表
    3.3 研究程序
        3.3.1 样本的选择
        3.3.2 问卷的发放与回收
        3.3.3 问卷的重测
        3.3.4 数据的整理与统计分析
4 研究结果
    4.1 不同性别少儿品行的比较
        4.1.1 跆拳道锻炼组不同性别少儿品行的比较
        4.1.2 非锻炼组不同性别与少儿品行比较
    4.2 跆拳道锻炼组与非锻炼组少儿品行比较研究
        4.2.1 父母评价的跆拳道锻炼组与非锻炼组少儿品行的比较研究
        4.2.2 教师评价的跆拳道锻炼组和非锻炼组少儿品行的比较研究
    4.3 跆拳道锻炼组锻炼时间长短和品行的相关研究
        4.3.1 父母评价的跆拳道锻炼时间长短和品行的相关研究
        4.3.2 教师评价的跆拳道锻炼时间长短和品行的相关研究
5 讨论
    5.1 男女不同性别的少儿品行的比较分析
    5.2 跆拳道锻炼组和非锻炼组少儿品行的比较分析
    5.3 跆拳道锻炼时间和少儿品行的相关分析
    5.4 本研究的不足
6 结论与建议
    6.1 结论
    6.2 建议
7 参考文献
致谢
在读期间发表的学术论文与研究成果
附件



本文编号：3882100