快乐体操训练对学龄前儿童身体素质的影响

发布时间：2024-04-19 03:37

　　对学龄前儿童(5～6岁)实施快乐体操训练,测试其训练前后力量、柔韧、协调性等身体素质的变化情况。结果发现,快乐体操在全面提高儿童综合身体素质的同时,对改善儿童跑、跳、投等基本运动技能有较强的促进作用,尤其是网球掷远和坐位体前屈2项指标改善明显。

【文章页数】：2 页

【文章目录】：
1 研究对象与方法
    1.1 研究对象
    1.2 研究方法
        1.2.1 文献资料法
        1.2.2 实验法
        1.2.3 数理统计法
2 结果与分析
    2.1 身体素质总体对比
    2.2 力量素质
        2.2.1 立定跳远
        2.2.2 网球掷远
    2.3 柔韧素质
    2.4 协调素质
3 小结



本文编号：3958174