保健气功易筋经对中学生脊柱功能影响的实验研究
发布时间：2021-12-22 08:37
现今的中学生学习压力日益增加,电脑、手机逐渐被依赖,每天必须面对沉重的书包、高低不适的课桌等,而学校和家长越来越重视升学率,体育锻炼不断减少,致使许多中学生身体姿势在发育过程中出现了不良变化,尤其是脊柱的健康受到了严重的影响。许多中学生发生脊柱畸形,如驼背、鞍背、脊柱侧弯、斜颈、高低肩、上交叉综合征等,并且长期有颈腰背痛的症状;更为严重的是许多中学生由于脊柱健康的影响,出现了头晕、头痛、记忆力下降、近视眼、肥胖、高血压、肠胃病等相关病症,影响了他们的学习和生活,影响了他们生理和心理健康。但是,针对中学生的脊柱健康问题有效的干预措施较少。随着我国康复医学近些年的迅速发展,运动康复越来越受到人们重视,以脊柱的旋转扭曲、提拉拔伸、增添气力、内外兼修为主要特点的易筋经作为我国传统体育的精髓备受青睐,在脊柱其他慢性疾病的临床康复和科研方面都取得了显著的效果。因此本研究采用教学实验,探讨易筋经中学生脊柱健康的影响,并分析其原因机制。本研究以邢台24中学生为实验对象,随机抽取初一和初二年级6个班,共计328人,应用脊柱健康评价量表对每位被抽取的学生进行脊柱评价（分值越高者脊柱问题越明显）;按分值由高...
【文章来源】：河北师范大学河北省
【文章页数】：49 页
【学位级别】：硕士
【文章目录】：
摘要
Abstract
引言
1 选题依据
1.1 中学生脊柱健康的问题及危害
1.1.1 青少年脊柱健康的重要性
1.1.2 中学生脊柱疾病是普遍存在的问题
1.2 功能性运动对脊柱健康与脊柱疾病防治的重要作用
1.3 易筋经对脊柱疾病康复临床与研究成效
1.4 中学生健康干预措施的不足
1.5 研究可行性的理论与实践基础
1.6 本研究具有较好的社会效益
2 研究现状
2.1 国外研究现状
2.2 国内研究现状
2.2.1 中学生脊柱健康的研究
2.2.2 易筋经对人体健康影响得研究
2.2.3 易筋经对疾病康复作用的研究
2.3 脊柱与易筋经概述
2.3.1 脊柱的解剖特点与生理功能
2.3.2 脊柱的发育过程
2.3.3 脊柱的运动功能
2.3.4 易筋经概述
3 研究与方法
3.1 研究对象
3.2 研究方法
3.2.1 文献资料法
3.2.2 专家访谈法
3.2.3 问卷评测法
3.2.4 实验法
4 研究结果
4.1 易筋经对中学生颈椎参数的影响
4.2 易筋经对中学生胸椎参数的影响
4.3 易筋经对中学生腰椎参数的影响
4.4 易筋经对中学生骶椎参数的影响
5 分析讨论
5.1 目前中学生脊柱健康常见问题与病症
5.2 影响中学生脊柱健康的因素以及导致脊柱常见病症的诱因
5.3 中学生脊柱功能异常与病症的生理与生物力学分析
5.4 易筋经对实验组中学生脊柱健康影响的机制分析
5.4.1 易筋经功法特点分析
5.4.2 易筋经对实验组中学生脊柱关节稳定性的作用分析
5.4.3 易筋经对实验组中学生脊柱关节活动度大小的改变
5.4.4 易筋经对实验组中学生脊柱关节频率变化原因分析
5.4.5 易筋经对实验组中学生脊柱关节运动力影响机制探讨
结论与建议
参考文献
附录
致谢
【参考文献】：
期刊论文
[1]在校学生非特异性下腰痛危险因素的流行病学调查[J]. 姚卫光,郑雅婷,崔琪琪,吴婉云. 公共卫生与预防医学. 2014(04)
[2]下肢生物力学矫正联合脊柱区核心肌群训练治疗慢性非特异性下腰痛[J]. 李小金,韩秀兰,成守珍. 中国骨科临床与基础研究杂志. 2014(04)
[3]自贡市中小学生特发性脊柱侧弯患病率的调查与分析[J]. 任凯,龚晓明,章荣,曾祥斌,詹俊杰,刘佳. 四川医学. 2014(07)
[4]太极拳运动对脊柱健康影响的探讨[J]. 姜南. 山东体育科技. 2014(02)
[5]从生物力学角度探析易筋经的功法功理[J]. 郭朝卿,程英武,孔令军,卜江慧,杨小存. 长春中医药大学学报. 2014(02)
[6]温州市中小学生脊柱侧弯患病率调查[J]. 王谊,吴蓓茸,林野. 中医正骨. 2013(04)
[7]青少年坐姿时腰部受力数值模拟[J]. 孟庆华,鲍春雨. 应用力学学报. 2013(01)
[8]太极拳运动防治非特异性下腰痛的价值分析[J]. 刘晓梅,姜桂萍. 哈尔滨体育学院学报. 2012(06)
[9]青少年特发性脊柱侧凸治疗研究进展[J]. 程永红. 中国矫形外科杂志. 2012(09)
[10]佛山市青少年脊柱侧凸患病率调查[J]. 柯扬,何家雄,潘志雄. 实用医学杂志. 2012(05)
硕士论文
[1]易筋经对中老年人平衡功能的试验研究[D]. 张勃欣.北京中医药大学 2009
[2]易筋经对脑卒中偏瘫患者运动功能、平衡能力及情绪的影响[D]. 贾为宗.河北师范大学 2008
本文编号：3546099
【文章来源】：河北师范大学河北省
【文章页数】：49 页
【学位级别】：硕士
【文章目录】：
摘要
Abstract
引言
1 选题依据
1.1 中学生脊柱健康的问题及危害
1.1.1 青少年脊柱健康的重要性
1.1.2 中学生脊柱疾病是普遍存在的问题
1.2 功能性运动对脊柱健康与脊柱疾病防治的重要作用
1.3 易筋经对脊柱疾病康复临床与研究成效
1.4 中学生健康干预措施的不足
1.5 研究可行性的理论与实践基础
1.6 本研究具有较好的社会效益
2 研究现状
2.1 国外研究现状
2.2 国内研究现状
2.2.1 中学生脊柱健康的研究
2.2.2 易筋经对人体健康影响得研究
2.2.3 易筋经对疾病康复作用的研究
2.3 脊柱与易筋经概述
2.3.1 脊柱的解剖特点与生理功能
2.3.2 脊柱的发育过程
2.3.3 脊柱的运动功能
2.3.4 易筋经概述
3 研究与方法
3.1 研究对象
3.2 研究方法
3.2.1 文献资料法
3.2.2 专家访谈法
3.2.3 问卷评测法
3.2.4 实验法
4 研究结果
4.1 易筋经对中学生颈椎参数的影响
4.2 易筋经对中学生胸椎参数的影响
4.3 易筋经对中学生腰椎参数的影响
4.4 易筋经对中学生骶椎参数的影响
5 分析讨论
5.1 目前中学生脊柱健康常见问题与病症
5.2 影响中学生脊柱健康的因素以及导致脊柱常见病症的诱因
5.3 中学生脊柱功能异常与病症的生理与生物力学分析
5.4 易筋经对实验组中学生脊柱健康影响的机制分析
5.4.1 易筋经功法特点分析
5.4.2 易筋经对实验组中学生脊柱关节稳定性的作用分析
5.4.3 易筋经对实验组中学生脊柱关节活动度大小的改变
5.4.4 易筋经对实验组中学生脊柱关节频率变化原因分析
5.4.5 易筋经对实验组中学生脊柱关节运动力影响机制探讨
结论与建议
参考文献
附录
致谢
【参考文献】：
期刊论文
[1]在校学生非特异性下腰痛危险因素的流行病学调查[J]. 姚卫光,郑雅婷,崔琪琪,吴婉云. 公共卫生与预防医学. 2014(04)
[2]下肢生物力学矫正联合脊柱区核心肌群训练治疗慢性非特异性下腰痛[J]. 李小金,韩秀兰,成守珍. 中国骨科临床与基础研究杂志. 2014(04)
[3]自贡市中小学生特发性脊柱侧弯患病率的调查与分析[J]. 任凯,龚晓明,章荣,曾祥斌,詹俊杰,刘佳. 四川医学. 2014(07)
[4]太极拳运动对脊柱健康影响的探讨[J]. 姜南. 山东体育科技. 2014(02)
[5]从生物力学角度探析易筋经的功法功理[J]. 郭朝卿,程英武,孔令军,卜江慧,杨小存. 长春中医药大学学报. 2014(02)
[6]温州市中小学生脊柱侧弯患病率调查[J]. 王谊,吴蓓茸,林野. 中医正骨. 2013(04)
[7]青少年坐姿时腰部受力数值模拟[J]. 孟庆华,鲍春雨. 应用力学学报. 2013(01)
[8]太极拳运动防治非特异性下腰痛的价值分析[J]. 刘晓梅,姜桂萍. 哈尔滨体育学院学报. 2012(06)
[9]青少年特发性脊柱侧凸治疗研究进展[J]. 程永红. 中国矫形外科杂志. 2012(09)
[10]佛山市青少年脊柱侧凸患病率调查[J]. 柯扬,何家雄,潘志雄. 实用医学杂志. 2012(05)
硕士论文
[1]易筋经对中老年人平衡功能的试验研究[D]. 张勃欣.北京中医药大学 2009
[2]易筋经对脑卒中偏瘫患者运动功能、平衡能力及情绪的影响[D]. 贾为宗.河北师范大学 2008
本文编号：3546099
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